امپراتور بدنسازی و آمادگی جسمانی (تناسب اندام ) : بدن همه ما چه ورزشکار باشیم یا نباشیم نیازمند تناسب اندام و آمادگی جسمانی است. یک ورزشکار و به ویژه یک رزمی کار نیازمند استقامت بدنی و بدنی قدرتمند است تا بتواند با چالشهایی که برایش به وجود میآید مقابله کند. اگر شما برای ورزش کردن ، آمادگی جسمانی یا بدنسازی رزمی و قدرتی نیاز به یک مجموعه آموزشی دارید بهترین گزینه ممکن برای شما امپراتور بدنسازی ، تناسب اندام و آمادگی جسمانی است.
امپراتور بدنسازی و آمادگی جسمانی موارد زیر را به شما آموزش می دهد:
- نحوه گرم کردن اصولی بدن
- تمرینات استقامتی
- تمرینات تناسب اندام
- اصول ضروری تمرینات کششی
- بدنسازی با کمک دمبل ، هارتر و دستگاه های بدنسازی
- تمرین با کش
- تمرین با میل باستانی
- تمرینات بالا کشیدن بدن (بارفیکس)
امپراتور بدنسازی، تناسب اندام و آمادگی جسمانی به شما کمک می کند تا بتوانید کاهش وزن موثر داشته باشید و استقامت و قدرت بدنی و آمادگی جسمانی منحصر به فردی را تجربه کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.